Municipios de Chiapas que alcanzarán altas temperaturas este 4 de septiembre
Conagua ha advertido que algunos municipios en Chiapas podrían llegar a los 40°C, por lo que el ambiente caluroso prevalecerá en estos municipios:
- Arriaga: 35°C.
- Frontera Comalapa: 35°C.
- Tonalá: 35°C.
- Pijijiapan: 34°C.
- Reforma: 35°C.
- Tapachula: 36°C.
- Tuxtla Gutiérrez: 33°C.
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¿Cuáles son las temperaturas máximas que se alcanzarán en México este 4 de septiembre?
De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), varias entidades en la república alcanzarán temperaturas máximas, llegando a alcanzar incluso los 45°C.
- Temperaturas máximas de 40 a 45 °C: Baja California (noreste), Sonora (oeste), Chihuahua (noreste), Sinaloa (norte y centro), Coahuila (noreste), Nuevo León (norte y este) y Tamaulipas (oeste y centro).
- Temperaturas máximas de 35 a 40 °C: Baja California Sur (noroeste y centro), Durango, San Luis Potosí, Nayarit, Jalisco, Colima, Morelos, Puebla (norte y suroeste), Veracruz, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
- Temperaturas máximas de 30 a 35 °C: Michoacán, Zacatecas, Aguascalientes, Hidalgo, Estado de México (suroeste) y Querétaro.
¿Cómo protegerte del calor extremo?
Las olas de calor extremo pueden ser peligrosas, pero hay medidas que puedes tomar para protegerte:
- Incluso si no sientes sed, bebe agua constantemente a lo largo del día.
- Evita bebidas azucaradas y alcohólicas, estas bebidas pueden deshidratarte.
- Consume alimentos ricos en agua: Frutas y verduras como sandía, pepino y naranjas son excelentes opciones.
- Usa ropa ligera y holgada, las prendas de algodón y lino son ideales.
- Protege tu cabeza, usa un sombrero de ala ancha o una gorra.
- Limita las actividades al aire libre: Especialmente durante las horas más calurosas del día (generalmente entre las 11 a. m. y las 4 p. m.).
- Permanece en lugares con sombra siempre que sea posible.