Sistemas de alta presión en niveles medios de la atmósfera y la influencia de la canícula mantendrán un ambiente caluroso a muy caluroso en Chiapas. La Comisión Nacional del Agua (Conagua) y el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevén valores máximos entre los 35 °C y 40 °C, principalmente en la Costa, Soconusco, Istmo-Costa y valles centrales. La escasa nubosidad y alta radiación solar acentuarán la sensación térmica, aunque podrían presentarse lluvias, el calor será intenso casi todo el fin de semana.
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Los 15 municipios con las temperaturas más altas para este 22 de agosto
- Arriaga: 39 °C
- Tonalá: 39 °C
- Pijijiapan: 38 °C
- Mapastepec: 38 °C
- Villa Comaltitlán: 37 °C
- Acapetahua: 37 °C
- Escuintla: 37 °C
- Huixtla: 38 °C
- Mazatán: 37 °C
- Tapachula: 37 °C
- Suchiate: 37 °C
- Frontera Hidalgo: 37 °C
- Cacahoatán: 36 °C
- Ostuacán: 36 °C
- Tuxtla Gutiérrez: 37 °C
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Temperaturas máximas para el domingo 23 de agosto en Chiapas
- Arriaga: 39 °C
- Tonalá: 38 °C
- Pijijiapan: 38 °C
- Mapastepec: 38 °C
- Villa Comaltitlán: 37 °C
- Acapetahua: 37 °C
- Escuintla: 38 °C
- Huixtla: 38 °C
- Mazatán: 37 °C
- Tapachula: 37 °C
- Suchiate: 37 °C
- Frontera Hidalgo: 37 °C
- Cacahoatán: 36 °C
- Ostuacán: 36 °C
- Tuxtla Gutiérrez: 37 °C
Recomendaciones para prevenir el golpe de calor en Chiapas
Ante el registro de altas temperaturas en la entidad, es fundamental seguir estas medidas de seguridad para proteger la salud y evitar complicaciones por la exposición al sol:
- Hidratación constante: Beber agua simple de manera frecuente durante el día, incluso si no se percibe sensación de sed.
- Horarios de riesgo: Evitar realizar actividades al aire libre o exponerse directamente al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Vestimenta adecuada: Utilizar ropa ligera, de colores claros y fabricada con materiales transpirables como el algodón.
- Uso de accesorios: Emplear sombreros, gorras, sombrillas y lentes de sol con protección UV al transitar por la vía pública.
- Protección solar: Aplicar bloqueador solar en las zonas de la piel expuestas, por lo menos 20 minutos antes de salir.
- Espacios ventilados: Permanecer en lugares frescos, con sombra o que cuenten con sistemas de ventilación y aire acondicionado.
- Alimentación ligera: Consumir frutas y verduras frescas, evitando comidas con alto contenido calórico o grasas saturadas.
- Vigilancia en vehículos: No dejar a niños, personas mayores o mascotas dentro de automóviles estacionados, aun con las ventanillas abiertas.
- Actividad física: Posponer entrenamientos deportivos o trabajos de esfuerzo físico intenso para las primeras horas de la mañana o el atardecer.
- Atención a síntomas: Identificar señales como mareos, dolor de cabeza, confusión o piel seca y caliente para solicitar asistencia médica de inmediato.
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¡Olas de calor azotarán Chiapas en los próximos meses!
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