Tabasco acumula cinco defunciones asociadas a las altas temperaturas durante 2026, de acuerdo con el informe semanal de daños a la salud por temperaturas naturales extremas de la Secretaría de Salud federal, correspondiente a la semana epidemiológica 39, con corte al 7 de octubre.
El reporte contabiliza cuatro muertes por golpe de calor y una por deshidratación, por lo que la entidad se ubica en el sexto lugar nacional por fallecimientos relacionados con estas causas. A nivel nacional se han registrado 152 defunciones.
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¿Cuántos casos de golpe de calor registra Tabasco?
Además de las cinco defunciones, Tabasco acumula 175 casos de afectaciones a la salud relacionadas con las temperaturas extremas. De acuerdo con el reporte federal, se distribuyen de la siguiente manera:
- 133 casos de golpe de calor
- 36 casos de deshidratación
- 6 casos de quemaduras por exposición solar
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¿Qué es un golpe de calor y cuáles son sus síntomas?
El golpe de calor es una urgencia médica que ocurre cuando el organismo pierde la capacidad de regular adecuadamente su temperatura. Puede provocar complicaciones graves y poner en riesgo la vida si no se recibe atención oportuna.
Entre los principales signos de alarma se encuentran:
- Temperatura corporal muy elevada.
- Dolor de cabeza intenso.
- Mareo y debilidad.
- Náuseas y malestar general.
- Confusión o desorientación.
- Pérdida del estado de alerta.
- Convulsiones.
Si una persona presenta síntomas compatibles con un golpe de calor, es importante trasladarla a un lugar fresco, comenzar a enfriar su cuerpo y solicitar atención médica de emergencia.
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¿Cómo prevenir un golpe de calor en Tabasco?
Las principales recomendaciones para reducir el riesgo de sufrir un golpe de calor son:
- Mantenerse hidratado: beber agua de manera frecuente, incluso sin esperar a tener sed.
- Evitar la exposición prolongada al sol: especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Usar ropa ligera: de preferencia holgada y de colores claros.
- Buscar lugares frescos: permanecer en espacios ventilados o con sombra.
- Protegerse del sol: utilizar sombrero, gorra, sombrilla y protector solar.
- Evitar la actividad física intensa durante las horas de mayor calor: trasladarla, cuando sea posible, a horarios más frescos.
- No dejar a personas ni animales dentro de vehículos estacionados, aunque las ventanas estén parcialmente abiertas.
Las medidas son especialmente importantes para niñas y niños, personas adultas mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y quienes trabajan al aire libre.
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