Las famosas dietas milagro, son aquellas que prometen ayudar a bajar mucho peso en poco tiempo sin mucho esfuerzo, la Secretaría de Salud Federal indica que estas dietas representan riesgos ya que la pérdida de un kilo y medio a la semana por varias semanas, puede desarrollar cálculos biliares, mientras que las dietas de menos de 800 calorías al día pueden provocar problemas del corazón, sin contar que al dejar la dieta viene un rápido aumento de peso o rebote.
Con información de Alejandra Orozco
