¡El calor no da tregua! Este 12 de marzo, diversas regiones de Chiapas experimentarán condiciones térmicas extremas con temperaturas que oscilarán entre los 35 y 40 °C. Según el reporte más reciente de Conagua, mientras el norte del estado lidia con lluvias por el frente frío 40, municipios como Tuxtla Gutiérrez, Frontera Comalapa y Reforma se posicionan como los más calurosos de la entidad. Te compartimos a continuación los municipios de Chiapas donde se esperan las temperaturas más altas hoy.
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Municipios de Chiapas con altas temperaturas hoy 12 de marzo
Conagua ha advertido que algunos municipios en Chiapas podrían llegar a los 40°C, por lo que el ambiente caluroso prevalecerá en estos municipios:
- Arriaga: 35°C.
- Frontera Comalapa: 36°C.
- Tonalá: 37°C.
- Pijijiapan: 33°C.
- Reforma: 35°C.
- Palenque: 33°C.
- Tapachula: 33°C.
- Tuxtla Gutiérrez: 33°C.
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¿Cuáles son las temperaturas máximas que se alcanzarán en México este 12 de marzo?
De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), varias entidades en la república alcanzarán temperaturas máximas, alcanzando incluso los 45°C.
- Temperaturas máximas de 40 a 45 °C: Sinaloa, Nayarit, Michoacán (centro) y Guerrero (noroeste).
- Temperaturas máximas de 35 a 40 °C: Baja California Sur, Sonora, Chihuahua (suroeste), Durango (oeste), Jalisco, Colima, Morelos, Puebla (suroeste), Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
- Temperaturas máximas de 30 a 35 °C: Baja California, Zacatecas (sur), Estado de México (suroeste) y Veracruz (sur).
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¿Cómo protegerte del calor extremo?
Las ondas de calor extremo pueden ser peligrosas, pero hay medidas que puedes tomar para protegerte:
- Incluso si no sientes sed, bebe agua constantemente a lo largo del día.
- Evita bebidas azucaradas y alcohólicas, estas bebidas pueden deshidratarte.
- Consume alimentos ricos en agua: Frutas y verduras como sandía, pepino y naranjas son excelentes opciones.
- Usa ropa ligera y holgada, las prendas de algodón y lino son ideales.
- Protege tu cabeza, usa un sombrero de ala ancha o una gorra.
- Limita las actividades al aire libre: Especialmente durante las horas más calurosas del día (generalmente entre las 11 am y las 4 pm).
- Permanece en lugares con sombra siempre que sea posible.
- Usa protector solar: Aplica protector solar con un SPF de 30 o más para proteger tu piel de quemaduras solares.
