A pesar de las lluvias pronosticadas en Chiapas para este 4 de julio, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que continuará prevalenciendo el ambiente caluroso en gran parte de la República Mexicana. Según el pronóstico, el termómetro podría marcar hasta 40°C en algunas regiones. Te compartimos a continuación los municipios donde se esperan las temperaturas más altas hoy.
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Municipios de Chiapas que alcanzarán altas temperaturas este 4 de julio
Conagua ha advertido que algunos municipios en Chiapas podrían llegar a los 40°C, por lo que el ambiente caluroso prevalecerá en estos municipios:
- Arriaga: 32°C.
- Frontera Comalapa: 31°C.
- Tonalá: 31°C.
- Pijijiapan: 31°C.
- Reforma: 32°C.
- Palenque: 34°C.
- Tapachula: 30°C.
- Tuxtla Gutiérrez: 32°C.
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¿Cuáles son las temperaturas máximas que se alcanzarán en México este 4 de julio?
De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), varias entidades en la república alcanzarán temperaturas máximas, llegando a alcanzar incluso los 45°C.
- Temperaturas máximas de 40 a 45 °C: Baja California (noreste), Baja California Sur, Sonora, Chihuahua (suroeste) y Sinaloa (norte).
- Temperaturas máximas de 35 a 40 °C: Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, Durango, Nayarit, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Veracruz, Tabasco, Campeche y Yucatán.
- Temperaturas máximas de 30 a 35 °C: Zacatecas, Jalisco, Colima y Quintana Roo.
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¿Cómo protegerte del calor extremo?
Las ondas de calor extremo pueden ser peligrosas, pero hay medidas que puedes tomar para protegerte:
- Incluso si no sientes sed, bebe agua constantemente a lo largo del día.
- Evita bebidas azucaradas y alcohólicas, estas bebidas pueden deshidratarte.
- Consume alimentos ricos en agua: Frutas y verduras como sandía, pepino y naranjas son excelentes opciones.
- Usa ropa ligera y holgada, las prendas de algodón y lino son ideales.
- Protege tu cabeza, usa un sombrero de ala ancha o una gorra.
- Limita las actividades al aire libre: Especialmente durante las horas más calurosas del día (generalmente entre las 11 am y las 4 pm).
- Permanece en lugares con sombra siempre que sea posible.
- Usa protector solar: Aplica protector solar con un SPF de 30 o más para proteger tu piel de quemaduras solares.
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